本想中药养生，半年竟然肝损伤？提醒：5味伤肝

老李近些日子很是苦恼，原来在半年前老李听别人说，一些中草药的使用对于身体的养生保健有很好的作用，于是花了不少钱买了不少，并且一直自行在服用。但是谁想到仅仅半年的时间，竟然出现了严重的肝损伤。

老李很是纳闷，自己原来并没有肝脏疾病的患病史，经过对老李情况的了解，医生怀疑最大的可能性就是因为老李平日里服用的中草药导致的肝损伤。

其实，平时在临床中遇见的因为擅自使用中草药的人群不在少数。而恰恰是这种所谓的“养生操作“也导致了越来越多的人出现了严重的肝损伤。

一、医生提醒：尤其是下面这5味中药！

1、艾叶

艾叶的使用可以发挥调经散寒、温经止血的功效，平时生活中也有很多人使用艾叶泡水代茶饮。

但是因为艾叶中含有水溶性物质以及挥发油，如果是经常服用的话很容易导致肝脏出现损伤，严重者甚至出现肝硬化。

因此，建议如果女性想要使用艾叶的话，最好在月经前一个星期使用，但是最好使用时间不要超过一周。

2、番泻叶

很多有便秘困扰的人群，对于番泻叶想必是非常熟悉了。也有很多人经常用番泻叶泡水喝。

但是殊不知，番泻叶中含有羟基蒽类衍生物，长时间摄入会导致DNA受损，并且经过动物实验证明，该类物质也会导致患上肠癌的风险增加。

3、苦参

苦参通常被用来治疗皮肤湿疹或者是女性的慢性阴道炎。但是同样要注意，苦参也不能大量或者擅自使用，严重者很容易导致肝功能的衰竭。

4、何首乌

其实，早在2014年的时候，国家食药监局就已经官方提醒，何首乌的使用很可能会引发肝损伤。

因为何首乌有生、熟的区分，熟何首乌可以发挥乌发、补肝肾的作用，而生何首乌则可以润肠通便。也正因为乌发的功效，所以很多人便会自行购买未经炮制的何首乌来使用。但是未经炮制的何首乌含有危害人体健康的大黄酚，擅自使用很容易导致肝损伤和肠道充血。

5、白果

白果的使用具有润肺、平喘、止咳的功效。但是真正有效果的白果是要经过炮制的，这样才可以去除其中含有的银杏酸、苦杏仁等有毒物质。

一旦直接吃白果，就会出现腹胀、肝中毒。建议平时使用白果的时候，最好要炒熟，保证能够去除其中大部分的毒性。而且一次使用最好别超过10粒，儿童则不建议使用白果。

文章来源：《江苏中医药》 网址: http://www.jszyyzz.cn/zonghexinwen/2021/0707/351.html